Das Figur-Geheimnis von Heidi Klum (44) hat nichts mit Diäten zu tun.
Was kommt bei einem Supermodel wie ihr wohl tagtäglich auf den Tisch? Wer jetzt automatisch an low-fat und zuckerfreies Essen denkt, wird in einem aktuellen Interview mit der Supermama eines Besseren belehrt.
Heidi erzählte ‚ET Online‘, dass sie nur „richtiges“ Essen zu sich nehmen würde. Für sie bedeutet das: „Wenn ich Milch trinke, dann trinke ich vollwertige Milch. Oder wenn ich eine Coca-Cola trinke, dann trinke ich eine echte. Fettfreie Produkte nehme ich grundsätzlich nicht zu mir.“
Trotzdem achte sie natürlich auf eine gesunde Ernährung. Besonders gemeinsam mit ihren vier Kindern bereite sie immer ausgewogene Mahlzeiten zu: „Wir kochen jeden Tag. In Restaurants gehen wir nicht so oft.“ Außerdem gibt es im Hause Klum eine feste Essenszeit: „Das Abendessen findet immer um sechs Uhr statt. Danach mache ich meistens noch etwas Sport.“ Ein weiterer Tipp von Heidi: Unbearbeitete, natürliche Lebensmittel verwerten und Diätprodukte meiden. Bei ihrem vollen Terminkalender sei es für sie besonders wichtig, gesund zu essen.
Neben Fotoshootings, Moderationen und Werbedrehs arbeitet Heidi Klum fleißig an der neuen Staffel ihrer US-amerikanischen Fashion-Show ‚Project Runway‘. In Deutschland läuft zurzeit die 13. Staffel von ‚Germany’s Next Topmodel‘.